なんか体がカタいかも・・・・・・

そう思い始めた時に、書店で見つけました「ずぼらヨガ」

1年くらい、ちょっと時間ができた時や、休憩時間、気分転換に数分でできるのでやっています。

肩こり、眼精疲労、寝てもとれない疲れ・・・（なんかコマーシャルにありそうなフレーズですね　笑）

ずぼらでもよいというところ、フレーズセンスも私好みです。

なるべく仕事はきっちりを心がけていますが、元来私は、細かいことは気になりません。

おおらかというか、おおざっぱというか、適当というか（表現がだんだん自分をおとしいれていますね　笑）

きれいであることは、好きですし、掃除も好きですが、ほこりで人は死なないとも思っています。（笑）

気合をいれて取り組むことは、大切です。しかし、ぬけ感があるほうがうまくいくことがあるように私は思います。

また、１００％にならないと始めないより、まず始めて見ることがあってもいいと思います。

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